大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話(huà)題，就是關(guān)于豐富娛樂(lè )活動(dòng)鍛煉老人的問(wèn)題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹豐富娛樂(lè )活動(dòng)鍛煉老人的解答，讓我們一起看看吧。

誰(shuí)能科學(xué)解釋為什么老年人喜歡在大庭廣眾下跳廣場(chǎng)舞？

第∽，煥發(fā)了青春，找回了年輕的感覺(jué)。

第二，釋放了在家煩鎖壓抑的情緒讓心情釋?xiě)选?/p>

第三，鍛煉了身體，讓體能在舞，動(dòng)作協(xié)調，舒展。

第四，找到了友情，一伴人心有所系，情有所依。

第五，一個(gè)開(kāi)放的，富有美感的，又有藝求陶治的場(chǎng)景娛悅心情。

一個(gè)不影響他人生活，不丑化環(huán)境不扭曲靈魂的廣場(chǎng)舞，于社會(huì )于自己是有益的。

對廣場(chǎng)舞，要有包容心態(tài)。退休的老年人，沒(méi)有了單位，脫離了組織，除了在家里忙家務(wù)外，還有健身需求，有融入一個(gè)集體進(jìn)行交流的需要，于是便聚在一起，跳跳廣場(chǎng)舞。不在大庭廣眾之下跳廣場(chǎng)舞，她們又能去哪里？

咱們國家已進(jìn)入老年社會(huì )，老年人群體龐大。而能為他們提供的公共健身娛樂(lè )場(chǎng)所，則很少。盡管有一些娛樂(lè )會(huì )所、健身俱樂(lè )部，但收費高，那是專(zhuān)為年輕人或少數有錢(qián)人提供服務(wù)的地方。廣大老年人，要健身娛樂(lè )，只有去大大小小的廣場(chǎng)上，別無(wú)選擇。

廣場(chǎng)舞，是一項對場(chǎng)地、器材及運動(dòng)技能要求低的健身娛樂(lè )活動(dòng)，運動(dòng)損傷風(fēng)險最小，因而深受廣大中老年人喜愛(ài)，風(fēng)靡全國城鄉。翩翩起舞時(shí)，陶醉在節奏鮮明的優(yōu)美樂(lè )曲中，活動(dòng)著(zhù)四肢百骸，那時(shí)一種熱血沸騰的享受。跳舞后，與談得來(lái)的知己聚在一起，說(shuō)會(huì )兒話(huà)，拉拉家常，在交流中分享生活的喜悅或排遣寂寞，又是最?lèi)芤獾姆潘尚那?。喜歡跳廣場(chǎng)舞的老年人，是快樂(lè )的老年人，是心中灑滿(mǎn)陽(yáng)光、充滿(mǎn)人生激情的老年人。

當然，因為跳廣場(chǎng)舞的音響噪聲，因為老年人為跳廣場(chǎng)舞與其他人爭搶場(chǎng)地，在一些地方也引起了一些小小的矛盾與糾紛。我們不能因噎廢食，從而否定廣場(chǎng)舞，只要我們積極主動(dòng)的做好規范引導工作，為老年人多提供一些健身娛樂(lè )場(chǎng)地等服務(wù)，把好事辦好，這一切矛盾糾紛就可以避免。

一個(gè)和諧文明的社會(huì )，應該是尊老愛(ài)老的社會(huì )，讓老年人老有所養、老有所樂(lè )的社會(huì )。對老年人跳廣場(chǎng)舞，給予更多的理解與支持。

我覺(jué)得老年人跳廣場(chǎng)舞是為了達到鍛煉身體延年益壽的目的。沒(méi)有什么科學(xué)根據解釋。我們小區一位老大娘60大幾了，平時(shí)羞羞答答的但是每天到了晚上她準時(shí)無(wú)誤的去跳廣場(chǎng)舞。我問(wèn)她跳廣場(chǎng)舞有什么收獲？她羞羞答答地說(shuō):在家沒(méi)事出去和一幫老人一起跳廣場(chǎng)舞，既欣賞了優(yōu)美的樂(lè )曲又達到了鍛煉身體的目的，同時(shí)還結交了許多老姐妹無(wú)樂(lè )而不為。我預祝這廣場(chǎng)舞大媽越活越年輕……

廣場(chǎng)舞已成了引領(lǐng)體育運動(dòng)的潮流。不僅城市廣場(chǎng)舞愛(ài)好者在跳，農村廣場(chǎng)舞愛(ài)好者也在跳，大有風(fēng)靡之勢。廣場(chǎng)舞簡(jiǎn)單易學(xué)，不分年齡段，只要你愿意，隨時(shí)可以參與其中。除幾個(gè)領(lǐng)舞者外，大家的水平都不相上下，沒(méi)有什么心理壓力。所以在大庭廣眾之下跳舞，不會(huì )有任何顧忌和羞澀。

老年人喜歡跳廣場(chǎng)舞，這是好事，應大力提倡，全民支持?？茖W(xué)解釋老年人為什么那么喜歡呢？不外乎下面幾點(diǎn)：

一，鍛煉身體：現這些老爺們，老娘們剛退休，從那緊張而又煩躁的工作中退出來(lái)，思想一下還真不適應。摸摸麻將，打打字牌，打大一點(diǎn)算賭博，抓！打小一點(diǎn)，不刺激，無(wú)聊；外出旅游，一次二次可接受，如長(cháng)期外出，那點(diǎn)退休工資是不夠用的，吃飯都成問(wèn)題。沒(méi)錢(qián)怎么辦？：“問(wèn)兒女要羞開(kāi)口，向配偶要隔雙手，向朋友要繞道走”。跳廣場(chǎng)舞是唯一的好去處，每天二場(chǎng)，開(kāi)心快樂(lè )。特別是對身體有好處，歌舞升平，跳跳蹦蹦使人心情愉悅，身體健康。

二，廣結人緣：老爺們，老娘們以前在單位工作幾十年，同甘苦共患難的朋友遍天下。退休后，打開(kāi)門(mén)一看沒(méi)有一個(gè)熟人，形同陌路，更別提朋友。有話(huà)無(wú)人說(shuō)，遞煙無(wú)人接，端酒無(wú)人喝，那種失落感，孤獨情由然而生。我也是過(guò)來(lái)人，那種滋味確實(shí)不好受。老年人如不合群，最易得老年癡呆癥。參加廣場(chǎng)舞后，因大家都知根底，你屋壇子里有幾甲酸蘿卜他們都曉·得，一回生二回熟，三五天后，這些舞友便成了朋友。

三，愛(ài)面子，出風(fēng)頭：跳廣場(chǎng)舞，雖然社會(huì )上有些負面的因素，但國家和當地政府還是很支持的。每逢節日都會(huì )邀請各舞隊參加各項比賽，評出優(yōu)秀隊給于獎勵。為了取得好成績(jì)，各個(gè)舞隊都會(huì )勤學(xué)苦練。當節日來(lái)臨，那些穿著(zhù)艷麗，涂抹香粉如刮墻一樣的老娘們，嘿?。?0，70歲的老娘們真像十八歲的小姑娘。擺首弄姿，拍影留照，QQ微信，全國炫耀。特別是各小區比賽，優(yōu)中選優(yōu)再去區，市比賽，老娘們忙得精疲力盡，但她們心里是樂(lè )滋滋的，比吃蜜糖都要甜。

四，尋覓幸福：有些喪隅，離異的老爺，老娘們，跳廣場(chǎng)舞，交際舞，跳出感情的大有人在。只要不違法，不傷風(fēng)敗俗，我們應該關(guān)照，支持。這也是一種積德行善，“搓合一樁姻，勝造十座廟”。讓他（她）們在余生找到自已的愛(ài)情歸宿，于人于巳都好，何樂(lè )而不為？“同性相斥，異性相吸”，另外有些老爺、老娘們都有家室，跳廣場(chǎng)舞讓他們多看看異性，牽牽手，摟摟腰，講現實(shí)一點(diǎn)即過(guò)過(guò)“干癮”也無(wú)妨。央臺曾也提醒國人：“多吃肉多喝酒，多于異性交朋友，可以活到九十九”。

現社會(huì )上對廣場(chǎng)舞有很多負面言論，主要是擾民。我們小區在政府的指導下，跳舞時(shí)，在指定地點(diǎn)，音量不能過(guò)大，控制時(shí)間，周六周日不跳，高考期間不跳，現根本不存在什么擾民，零投訴。對于社會(huì )上的不當言論，請你們仔細看清，跳廣場(chǎng)舞的都是6O歲以上的老人。他（她）們都是你們的爺爺或奶奶，爸爸或媽媽?zhuān)蚺c其同齡之人。老人們身體好，開(kāi)心快樂(lè )，你們做晚輩的應該高興，更要支持。切記一點(diǎn)，我們的今天，就是你們的明天或后天…·

到此，以上就是小編對于豐富娛樂(lè )活動(dòng)鍛煉老人的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于豐富娛樂(lè )活動(dòng)鍛煉老人的1點(diǎn)解答對大家有用。