BASI 普拉提課程遍布美國各地，橫跨30 多個(gè)國家和650 個(gè)地區。是全球最大的專(zhuān)業(yè)普拉提課程提供商，也是普拉提培訓行業(yè)的領(lǐng)導者。作為BASI在中國的唯一代理商，Zen Place普拉提將于5月25日推出第三期BASI普拉提專(zhuān)業(yè)綜合訓練。

第三期BASI專(zhuān)業(yè)綜合培訓計劃包含12個(gè)單元、兩個(gè)階段。目的是讓鍛煉不僅僅是一種簡(jiǎn)單的鍛煉，而是把鍛煉變成一種固有的思維習慣。第一階段將完成全部墊上訓練內容和基礎器械訓練。第二階段，你將學(xué)習大量的普拉提器材，如普拉提床、卡迪拉克、彈簧椅、私人訓練棧、梯桶、脊柱矯正器等中級訓練技巧和技巧。

據悉，BASI普拉提培訓體系成立于1989年，已在全球30+國家或地區發(fā)展了100多個(gè)培訓中心和10000+名培訓教練。 BASI普拉提的練習重點(diǎn)是核心力量、功能性動(dòng)作、身體調整以及連接身心的前瞻性思維方式，讓運動(dòng)變得自然，讓忙碌了一天的都市人不再抗拒運動(dòng)。 BASI普拉提的專(zhuān)業(yè)性和系統的功能美感，使其在眾多普拉提系統中脫穎而出，成為普拉提行業(yè)的一線(xiàn)品牌。

自2018年10月BASI中國成立以來(lái)，教練們多次接受專(zhuān)業(yè)普拉提培訓課程，并得到專(zhuān)業(yè)指導。 Zen Place普拉提致力于以更系統、更完整、更專(zhuān)業(yè)的方式在中國發(fā)展和推廣BASI普拉提教學(xué)。