大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話(huà)題，就是關(guān)于一個(gè)人不喜歡休閑娛樂(lè )咋辦的問(wèn)題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹一個(gè)人不喜歡休閑娛樂(lè )咋辦的解答，讓我們一起看看吧。

我上班不打麻將，只喜歡玩手機感覺(jué)太孤獨了怎么辦？

我上班不打麻將，只喜歡玩手機感覺(jué)太孤獨了怎么辦？

現在生活中手機占用了大部分人的休閑時(shí)間，而且越來(lái)越嚴重，看手機不光影響人的身體健康，還嚴重阻礙了人與人在現實(shí)中的交際，長(cháng)期下去估計會(huì )越來(lái)越孤單，會(huì )越來(lái)越不會(huì )跟人打交道，這會(huì )帶來(lái)很?chē)乐氐暮蠊?。要想改變我覺(jué)得可以從下面來(lái)試一下：

1、首先要另外開(kāi)辟自己的愛(ài)好，如果能喜歡打麻將，那么就去學(xué)打麻將，可以打小一點(diǎn)，如果怕輸的話(huà)，可以規定一個(gè)數額，超過(guò)多少就不再打了。當然打麻將也不是一個(gè)好的娛樂(lè )活動(dòng)，偶爾還可以，長(cháng)期就不是很適合了。你也可以嘗試去唱歌、看電影、泡吧等，不一定要經(jīng)常去，但是可以偶爾去幾次，跟別人交流多了，自然就不會(huì )感到孤單了。

2、想辦法減少手機依賴(lài)癥，盡量避免一沒(méi)事就拿上手機看。閑的時(shí)候可以多跟同事、朋友、親人等說(shuō)說(shuō)話(huà)，交流交流?；蛘呤敲刻烊ュ憻?，出去的時(shí)候要刻意不帶手機。這樣慢慢把自己的手機隱戒掉。那你就離遠離孤單成功走出第一步了。

3、平常多學(xué)習、多看書(shū)多提升自己。有時(shí)候融入不了周邊的群體，很大情況是別人講什么話(huà)題 ，自己由于涉及較少而導致無(wú)話(huà)可說(shuō)。通過(guò)不斷學(xué)習，你的知識結構得到提升那么別人講什么話(huà)題，你很了解而且給別人的感覺(jué)很懂行，這樣別人也會(huì )愿意跟你交流。如果是男人可以學(xué)一些體育方面的知識、投資方面的，如果是女人可以多學(xué)一點(diǎn)養生、美顏、做菜等方面的。你懂得越多，接上的話(huà)題越多，別人就越愿意跟你聊，這個(gè)時(shí)候你想孤單都不容易了。

4、是否還有性格的原因。如果是性格的原因，那么就要把心態(tài)擺正，人隨和一點(diǎn)，多包容一點(diǎn)，讓自己能融入到周邊的圈子中去。其實(shí)跟周邊的親戚朋友交往多了，就不會(huì )有心理障礙了。

到此，以上就是小編對于一個(gè)人不喜歡休閑娛樂(lè )咋辦的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于一個(gè)人不喜歡休閑娛樂(lè )咋辦的1點(diǎn)解答對大家有用。