3月17日，楊佑寧在微博曬出一張運動(dòng)照，并配文：51.5鐵人完賽！照片中，他正在比賽中，戴著(zhù)泳鏡，身穿黑色運動(dòng)服，看上去健康陽(yáng)光，緊實(shí)的肌肉引人注目。很多粉絲留言表示：真的很難跟上你的步伐?？梢哉f(shuō)是非常優(yōu)秀了！據悉，他此次完成的是臺東5150鐵人三項比賽。作為亞洲最具標志性的鐵人三項賽事，要求在4小時(shí)10分鐘內完成51.5公里的挑戰，其中包括1.5公里的游泳和騎行。40公里和10公里的路段，楊佑寧以3小時(shí)31分鐘提前完成。

楊佑寧熱愛(ài)探索生活，更喜歡鐵人三項等職業(yè)賽事。此前在香港接受采訪(fǎng)時(shí)，他表示為了這項鐵人三項他已經(jīng)訓練了一個(gè)月。當因工作繁忙而沒(méi)有機會(huì )在戶(hù)外訓練時(shí)，楊佑寧仍然堅持早起，開(kāi)始在健身房和游泳池練習至少兩個(gè)項目。作為運動(dòng)技能完美的全能冒險王，無(wú)論是帶領(lǐng)真人秀《花兒與少年3》中的小伙伴們勇敢探索非洲大陸的海天一色，還是受迪拜旅游局邀請與尼克·張(NickChang)在體驗迪拜的同時(shí)展示自己的精彩運動(dòng)。楊佑寧和楊佑寧都以戶(hù)外能人的形象給網(wǎng)友留下了深刻的印象。此次他再次完成了人生中的第一個(gè)重量級鐵人三項賽事，這讓人更加期待他的下一次冒險。

楊佑寧肌肉緊繃。楊佑寧跑過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)。楊佑寧騎著(zhù)自行車(chē)。楊佑寧騎著(zhù)自行車(chē)。楊佑寧首次挑戰鐵人三項。楊佑寧秀出了完美身材。楊佑寧激動(dòng)地與獎牌合影。楊佑寧正準備游泳。